Müsli- helt uten tilsatt sukker!

Müsli er en frokostblanding som består av ulike typer korn, nøtter, havregryn og tørket frukt. Jeg har satt sammen min egen blanding, uten noen form for sukker, bare naturlige ingredienser. Nam..

Du trenger:

5 dl havregryn

1 dl solsikkekjerner

1 dl gresskarkjerner

1 dl linfrø

3 dl nøtter (f.eks. mandler, hasselnøtter, valnøtter)

2 dl tørket frukt

Du gjør:
Grovhakk nøttene, og bland de sammen med havregryn, solsikkekjerner, gresskarkjerner og linfrø. Ha blandingen på en bakepapirkledd stekeplate. Stek blandingen midt i ovnen ved 180 grader i 20-30 minutter. Avkjøl blandingen, før du tilsetter den tørkede frukten, og blander godt. Oppbevar frokostblandingen i en tett krukke.